Jak napisac

mam nadzieje ze west sie nie obrazi  west 19:09:54 napisac cos w moi umieniu w spamie?  JAA 19:09:58 co  west 19:10:14 "wy szczawie jedne, leszcze, dorwe was"  JAA 19:10:26 a moge ja ciebie dorwac ?  west 19:10:38 a co ja mam cos do ciebie?  JAA 19:10:41 jak jepne w [...]

[...] dieta trzymana. W porównaniu do października warzyw jem więcej, choć też nie tak dużo jak chciałbym - ale teraz zaczyna się już taki okres, gdzie ceny sprowadzają na ziemię. Jak widzicie po fotkach staram się sobie urozmaicać michę żeby nie zwariować. W październiku swoją dietę i trzymanie się jej założeń oceniłem na 9/10 - w tym miesiącu daję [...]

Night ja chętnie odpowiem na każde pytania tylko to będzie raczej konwencji "Nie znam się to się wypowiem" %-) Paula Eve z moich doświadczeń nieogar pod tytułem ręka noga mózg na ścianie trochę się zmniejszył, ale pozostał ze mną jak wierny przyjaciel ;-) A szczególnie jak będę chciała jeszcze się do tego wszystkiego kręcić. Mogę wam za to napisać [...]

Witam ponownie. Nie chcę pisać nowego tematu więc bede kończyć go tutaj. Wszystko już mam rozplanowane i w ógle jak. Moje zapotrzebowanie to 2500 kcal :) przy moim wysiłku oczywiście. Hip hop mam w piątek o 16.40 do 18. i tak wiadomo w trakcie szkoly to tak 6 km się robi tego dna bo to do szkoły i spowrotem i tam po szkole się chodzi to 6 km się [...]

[...] to malo obchodzi Bruce Lee byl dluzej i co? zachowywal sie jak idiota wiec dlugosc "zycia " na tym forum nie ma nic do rzeczy a jest to twoj jednyny argument. Jak ci sie nie podoba ze jestem mderatorem to napsiz skarge do MAteo. Pozatym w moim zachowaniu nic sie nie zmienilo. Tylko ze teraz moge kasowac posty takich d****i jak ty [...]

Siema ....... :-/ ****a co tu sie dzieje kazdy nadaje na innych falach o co tu chodzi myslalem ze bedzie inaczej w gaienrze ? Nie to ze sie znowu czepiam ale wasze wypowiedzi to czyste spamy .... Po grzyba pisac ide jesc /;/ Nielepiej wejsc napisac raz cos a poządego jak ktoś napisze to odpisac cos ? ****a mac wpisują sie jakies nowe lolki [...]

Wystarczy tyle nie spamowac, napisac po 2-3 posty dziennie co robicie o co chodzi ito, czytajcie archiwum, sluchajcie Dudy niwixa zobaczycie jak to wyglada. 3 dni mnie nei bylo i pewnie nikt nie zauwazyl nawet

a no wiedzialem ze oczyms zapomnialem napisac mi po treningu sie nie chce lac znaczy sie tie tak zebym jak skoncze treningo odrazu do klopa lecial zreszta ruznie z tym bywa zalezy od tego kiedy wczesniej bylem oddac mocz ale glówna odpowiedz raczej nie Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-03-03 23:28:13

Jutro wkleje jak już tak chcesz... i jutro wam znów podam ten plan i dietke i macie wtedy coś napisać o niej!!! Co do Hostela to ja oglądałem z laską :P Ale tylko fajny żeby się krwii i brutalnych scen naoglądać... no i troche dupcingu - nic więcej

Zna kotos niemiecki?? Trzeba napisac list Agatce po niemiecku 150 slow minimum i to 3 takie jak nei napisze to ja u***ie w klasie maturalnej ta sama suka co mnie:/ dlatego trzeba jej jakos pomoc :/

****a! skończyć pisać jak cioty! bo bany będą oraz skończyłem aeroby zapomniałem napisać że dziś ośmieszyłem gościa od w-f'u na siłowni

Tomot mam podobną wage Szanuj papier gdyż przez twoją głupotę straciłeś jedną kartke, jakbyś nie mógł napisać na kompie Erulf(np. w paint). Przez Ciebie wycinają lasy, pójdziesz do więzienia! Szanuj zieleń bo jak nie to ban będzie! Dobra tyle tego ******lenia ile ważysz?

***Sprzęt treningowy dla Fightera*** 1.Rekawice bokserski 2. Rękawice przyrządowe 3. Bandaże bokserskie tzw. „owijki” 4. Ochraniacze na piszczele 5. Ochraniacze tułowia 6. Ochraniacze zębów 7. Kask ochronny 8. Suspensor Najpopularniejszymi firmami produkujacymi sprzęt treningowy są firmy: Everlast, sport masters, daniken, [...]

[...] potem obiad i do wieczora nic kompletnie. Piłam tylko dużo kawy. I tak wyglądała sprawa mniej więcej do 22 roku życia. W międzyczasie zleciało ze mnie jakieś 20 kg balastu. Jak już miałam te 23 lata, to zaczęłam interesować się sportem (wcześniej nie znosiłam go, a w-f to była dla mnie męczarnia chociaż miałam zawsze 5 z niego). Chodziłam wpierw [...]

Witam. Do tej pory tylko lurkowałem sobie na forum od czasu do czasu, teraz stwierdziłem, iż trzeba by coś napisać. A że startuję do Firmy już poraz drugi, ostatnio byłem w 2010, to stwierdzam iż tutaj się wypowiem. W tamtym podejściu granicą punktową było 151, do którego mi jednak trochę brakowało. W tym roku postanowiłem się więc lepiej, tzn. w [...]

ma ktoś z was opracowane odpowiedzi do aktualnych testów ? yyy i pytanie co mam napisać w podaniu i czy życiorys jest potrzebny czy nie? na stronie policji nic o życiorysie nie ma, tylko podanie i kwestionariusz. myślicie, że jak mam tatuaż zrobiony na lewym bicepsie od wewnątrz, to mnie to już dyskfalifikuje?

Skoro nie poinformowałeś,że na testach się nie pojawisz,mogą krzywo na to patrzeć i napisać jak złożysz podanie,że nie spełniasz kryteriów,bo nie muszą podać Tobie żadnej przyczyny nierozpoczęcia,bądź przerwania rekrutacji.Zawsze możesz spróbować,a potem czekać na efekt.

Fajnie, ze powstal taki temacik, bede tu bacznie zagladal. Zaczne od tego co mnie od pewnego momentu trapi, chodzi o podciaganie na drazku, roznego typu a budowa wielkiej szerokosci plecow. Wiadomo im szerze barki tym plecy powinny byc wieksze aby to ladnie wygladalo. Skupienie sie na ciagnieciu lopatek, jak powolne ruchy? do jakiego punktu jest [...]

"Myślałem że ktoś da jakieś wskazówki, oceni technikę, doradzi gdzie można dodać gdzie odjąć ciężaru ale widzę ,że ten problem będę musiał sam rozwiązać... " - No to juz wiesz, co to znaczy prowadzic TEST. Co do techniki, to jak ogladalem filmiki, to imo wcale nie bylo jakichs wielkich uchybien technicznych, zreszta wszystko, co tylko [...]

[...] w efekcie nie wiem jakie mają doświadczenia. Wiem za to, że te co nie miały doświadczeń bogatych, a często się po zabawie wiele wyjaśnia, nie potrafią za dużo. Jak sądzisz, że tu ma się inaczej niż wszędzie indziej, to ja nie wiem skąd te pomysły. Chcesz być w czymś dobry, musisz potrenować. Jak doświadczyłeś takich, co to nie [...]